儿童谜语：看看圆，摸摸麻， 包着一肚小月牙。 （打一水果）

• 1、桔子可以美容，桔子的维生素C含量是最高的，多吃不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成。
  2、可以消除疲劳，桔子中的柠檬酸的含量非常高，柠檬酸不仅具有开胃之功效，同时还有消除疲劳的作用。
  
  3、可以降低胆固醇，桔子含有丰富的膳食纤维，其果胶还可降低胆固醇发病的机率。
  
  4、利于排便，桔子的膳食纤维的含量相当高，利于肠胃蠕动，可促进排便。
  
  5、促进心血管健康，桔子苷对促进毛细行之有血管的韧性，降低动脉血管中的胆固醇都具有很大的帮助，故桔子对预防高血压，冠心病都具有很大的帮助。
  
  

  f`373137646 发布于2020-03-13