宝宝营养食谱:鸡肉末碎菜粥

鸡脯肉末碎蔬菜粥
原材料:米粥1/2碗,鸡脯肉末1/2一茶匙,碎蔬菜1一茶匙,老母鸡汤、盐、食用油少量。
流程:
1.在锅内放进小量食用油,烧开,把鸡脯肉末放进锅内爆锅。
2.放进碎菜,炒过后放进大米粥烧开就可以。
iPhone薯团
原材料:地瓜50克,iPhone50克,纯蜂蜜少量。
流程:
1.将地瓜清洗,削皮,剁碎煮软。
2.把iPhone削皮削皮后剁碎,煮软,与地瓜匀称混和,添加少量纯蜂蜜翻拌就可以喂养。
3.制做中,要把地瓜、iPhone剁碎,炖烂。
鸡脯肉末碎蔬菜粥
原材料:米粥1/2碗,鸡脯肉末1/2一茶匙,碎蔬菜1一茶匙,老母鸡汤、盐、食用油少量。
流程:
1.在锅内放进小量食用油,烧开,把鸡脯肉末放进锅内爆锅。
2.放进碎菜,炒过后放进大米粥烧开就可以。
iPhone薯团
原材料:地瓜50克,iPhone50克,纯蜂蜜少量。
流程:
1.将地瓜清洗,削皮,剁碎煮软。
2.把iPhone削皮削皮后剁碎,煮软,与地瓜匀称混和,添加少量纯蜂蜜翻拌就可以喂养。
3.制做中,要把地瓜、iPhone剁碎,炖烂。