让幼儿开胃的2款火龙果食谱

用户名：时间：2020-08-02

让幼儿开胃的2款火龙果食谱

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三鲜红心火龙果

用材：红心火龙果1/两个、鲜贝两个、豆角50克、甜椒50克、盐一克

制做流程

1、红心火龙果清洗，将瓜瓤挖到，皮留下做盛具；豆角清洗，削皮，切成小丁；甜椒清洗后滚刀块。

2、锅置火上，倒进适当油。油烧后，放鲜贝炒至稍掉色。

3、添加豆角、甜椒炒过。放进红心火龙果迅速煸炒。最终添加盐调料就可以。

配美器常常让小朋友们食欲大好!除开红心火龙果，平常大家还能够将西红柿、冬瓜、甜椒正中间掏空做为器皿。试一试哦！

三鲜红心火龙果
用材：红心火龙果1/两个、鲜贝两个、豆角50克、甜椒50克、盐一克
制做流程
1、红心火龙果清洗，将瓜瓤挖到，皮留下做盛具；豆角清洗，削皮，切成小丁；甜椒清洗后滚刀块。
2、锅置火上，倒进适当油。油烧后，放鲜贝炒至稍掉色。
3、添加豆角、甜椒炒过。放进红心火龙果迅速煸炒。最终添加盐调料就可以。
配美器常常让小朋友们食欲大好!除开红心火龙果，平常大家还能够将西红柿、冬瓜、甜椒正中间掏空做为器皿。试一试哦！

寂寞打苍蝇发布于2020-08-02