奇异果对预防妊娠纹有效果吗？什么可以预防妊娠纹？

• 你好，目前没有证据奇异果对预防妊娠纹有效果，不过怀孕时可以适当吃点奇异果，因为奇异果中的维生素C含量特别高，而且还含有丰富的可溶性膳食纤维，称为水果之王，所以很适合孕妇吃，但是不要空腹吃，而且每天吃一到两个就可以了。
  
  

  爱的生存 发布于2016-09-06

• 你好，生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。还可以试一试橄榄油去妊娠纹，洗澡时配合或者涂抹在需要祛妊娠纹的地方。
  
  

  everlily 发布于2016-09-06

• 没有用。奇异果对预防妊娠纹没有，想有效果预防妊娠纹要从怀孕时就开始，可以通过控制体重增加过快，和使用油性护肤品来预防。橄榄油擦在皮肤上后，要适当的轻轻按摩20～30分钟，促进完全吸收，普通的外用橄榄油就可以，不会对宝宝有影响。
  
  

  淡若梨花落 发布于2016-09-06