自测一下，孩子是否上火？

自测一下，孩子是否上火？

• 1、儿童饮食习惯如何？

  A油炸食品为主B清淡类食品为主C高营养及蛋白类食物为主

  2、儿童大便软硬程度？

  A大便干燥、较硬、呈粒状B较软、没有形状C浅黄色、成形

  3、你的宝宝会便秘吗？

  A会B偶尔会C不会

  4、出现口腔问题？

  A小儿口臭B嘴唇、口角出现生疮、溃疡C没有异常

  5、儿童胃口如何？

  A厌食、挑食B腹部饱胀，甚至不愿喝水C胃口、饮食正常

  6、最近身体状况如何？

  A不太好，经常咳嗽、感冒B抵抗力有所下降C很好

  7、有否出现眼屎增多的情况？

  A有B偶尔一点点C没有

  8、有经常给儿童吃蔬果？

  A有B比较少C没有

  测评方式：选择A得0分、B得1分、C得2分，最终得分0~7分的，表示小孩上火症状较明显，注意适当降火；8~16分的小孩则比较健康，可继续保持现有的良好作息与饮食习惯。

  
  
  
  老夏书房 发布于2020-08-05