孕24周，长了20斤了产后恢复得了吗？

• 正常的，不用担心
  
  

  L辰辰妈X 发布于2016-09-06

• 可以做瑜伽减肥
  
  

  tc兔兔妈 发布于2016-09-06

• 您好，根据您描述的情况，体重增长得并不是太快，不用太担心。建议您平时注意均衡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃豆类和鱼类，少吃肉类和肥腻油炸的食物。饭后可以选择散步半小时，有空时做一些简单的运动，注意一定要定时孕检，留意宝宝的发育情况。
  
  

  小满宝宝4514 发布于2016-09-06