7道玉米辅食巧治宝宝便秘

7道玉米辅食巧治宝宝便秘

• 孩子便秘的预防，合理饮食很重要，应让小宝宝多吃些刺激性肠胃蠕动的食材减少了食物残留在肠内的等待时间，加快排泄物代谢并把有害物带出身体之外。在其中，苞米对预防孩子便秘、结肠炎、胃癌具备关键的实际意义。下列好多个苞米宝宝辅食可改进小宝宝便秘症状，母亲不妨一试。

  1、玉米汁——4个月之上小宝宝

  原材料：新鮮苞米一个
  作法：将苞米煮开，放凉后把玉米掰到碗里；将玉米和温水以1∶1的占比放进果汁机里打汁，随后立即食用。

  2、苞米梨子婴儿米糊——6个月之上小宝宝

  原材料：苞米、梨子、稻米
  作法：
  1.苞米拨成粒清理整洁备用；梨子清洗去皮切小傅备用
  2.锅子将玉米煮开放凉后拨去外面的苞米衣；
  3..小量稻米侵泡二十分钟容易上火煮粥；
  4.稻米半生不熟的情况下放削皮的玉米熬浓稠一点；
  5.熬熟后放梨子丁，滚翻一下熄火；
  6.晾凉一点后放食材多功能料理机弄成婴儿米糊就可以。

  3、生鸡蛋玉米糊——4个月之上小宝宝

  原材料：鲜牛奶100ML、生鸡蛋1只、玉米糊适当、纯蜂蜜少量。
  作法：
  1.新鲜牛奶100ML上下倒进锅子里，添加玉米糊适当，搅拌。黏稠随意掌握。
  2.开文火煮涨，添加鲜蛋一只，快速搅拌均匀不可以有鸡蛋小块。
  3.添加适量有清甜味就可以。

  4、蛋黄玉米粥——6个月之上小宝宝

  原材料：米少量，煮开的蛋黄一个，苞米少量，盐和芝麻油。
  作法：将苞米放进搅拌器放水搅烂，用沙布过虑倒进锅中，放进清洗的米煮粥。待粥熬好后，放进磨碎的蛋黄，放盐和少量芝麻油调均匀。

  5、鸡蓉棒子面——10个月之上小宝宝

  原材料：鸡脯肉30克，玉米20克，干面条60克
  作法：
  1.将鸡脯肉与玉米切碎。
  2.鲜面条放置开水中煮五分钟。
  3.添加鸡脯肉与玉米碎粒，相互煮至鲜面条软烂即成。

  6、苞米奶露——4个月之上小宝宝

  原材料：苞米1根、白砂糖少量。
  作法：将苞米煮开，放凉后把玉米掰到容器里，依照1：1的占比，将玉米和温水（也可添加牛乳，口味更强），放进果汁机里打汁，搅拌就可以。

  7、牛乳玉米粥

  原材料：牛乳250克，玉米面粉50克，淡奶油10克，无盐黄油5克，食盐2克，草豆蔻少量。
  作法：
  ①将牛乳倒进锅内，添加食盐和碎草豆蔻，用慢火烧开，撒进玉米面粉，用慢火再煮3～五分钟，并且用勺持续搅合，直到变稠。②将粥倒进碗内，添加无盐黄油和淡奶油，搅拌，放凉后喂养。
  

  
  
  
  炒面小公主 发布于2020-08-06