适合宝宝加餐的营养小点心

适合宝宝加餐的营养小点心

• 红萝卜小窝头
  【主要材料】
  棒子面(也叫棒子面)、黄豆面各适当(棒子面与黄豆面占比为4∶1或5∶1)。
  【辅材】
  红萝卜可多可少，白砂糖适当。
  【做法】
  ①将红萝卜清洗切条，自来水煮软，挤去水份。②将棒子面、黄豆面放进盆里用温开水揉和再增加胡萝卜丝、白砂糖。充足翻拌、揉好。③揉好面后，即做小窝头。做时取一块30克上下的面，放到左手中，由右手拇指插到面糊管理中心，用此外四指出外捏边。边捏边转。制成类似锥形上尖下圆正中间空的小窝头。④将搞好的小窝头摆放笼屉上，上锅蒸二十分钟就可以。
  【特性】
  娇小玲珑，色调金黄色，暄软香甜，含胡罗卜素、维生素D及各种各样少年儿童成长发育需要的营养元素。
  
  
  

  秦楚十堰 发布于2020-08-08