消夏小菜：紫苏炒田螺

消夏小菜：紫苏炒田螺

• 紫苏炒田螺

  特色

  紫苏特殊的香、姜片和高汤的鲜、米酒的醇、小米椒的辣，一一沁入了深藏壳内的螺肉中，牙签挑螺肉蘸汁食和直接对壳吸食皆宜，香、鲜、辣，夏日傍晚，有这么一盘浓香入味的消夏小菜，佐以冰镇啤酒，足以让您大呼过瘾！

  用料

  田螺800g

  紫苏6片

  老姜4片

  大蒜4瓣

  香葱1根

  小米椒4个

  生抽30ml

  油15ml

  盐4g

  高汤300ml

  醪糟汁30ml

  做法

  1.田螺用清水喂养2天，期间换水2~3次。

  2.用钳子剪掉田螺尾部的尖端，放入密闭容器，往水中滴入少许麻油，使劲摇晃容器，然后静置1~2小时，让其吐净泥沙后，洗净备用。

  3.将蒜切成薄片；姜切成细丝；香葱和小米椒切段备用。

  4.中火烧热锅中的油，待烧至五成热时，将蒜片、姜丝和小米椒放入爆香，随后改大火，放入田螺大火爆炒片刻。

  5.田螺壳变色后，加生抽、盐，烹入米酒，加入紫苏叶翻炒片刻，再倒入高汤大火烧沸，转小火加盖焖约5分钟，开盖转大火收浓汤汁，撒入香葱段拌匀即可。

  
  
  
  长沙爵士舞 发布于2020-08-09