冬季护理宝宝容易进入的8大误区

冬季护理宝宝容易进入的8大误区

• 【错误观念1：婴儿洗澡开集成浴霸供暖】

  冬天，有的母亲给新生儿洗澡，害怕小宝宝冻着，每一次洗澡的时候将集成浴霸全部的灯都开启，那样淋浴室会很温暖，不必担心小孩感冒。

  权威专家纠误：尽管集成浴霸方便使用，但长期应用要小心辐射源。集成浴霸提温快速，大部分集成浴霸的4个电灯泡加起來大概是1200瓦，强光照非常容易导致环境污染，夺目的灯光效果会影响身体人的大脑神经中枢作用，令人头晕眼花，强光照非常容易烧灼婴儿双眼及肌肤，应用集成浴霸时，不必让强光照照射小宝宝，出現不适感要立即停止使用。

  【错误观念2：洗澡水温过高】

  冬天，母亲会感觉给宝宝洗热水澡小宝宝会更整洁更舒适，最重要的是，小宝宝不容易由于水凉了发烧感冒。

  权威专家纠误：医学临床研究证实，婴儿洗澡时室内温度应在24-30℃，温度在38-40℃，温度过高非常容易毁坏肌肤表层的植物油脂，造成毛细管扩大，加重皮肤干水平。

  【错误观念3：天凉了，小宝宝穿得愈多愈好】

  冬天，母亲担忧小孩感冒，总要给宝宝多穿上几个衣服裤子，通常是小宝宝稍一主题活动便会满身是汗。

  权威专家纠误：俗话说得好：“若要小儿安，常带三分寒”，它是有一定大道理的。由于小宝宝的人体体温相对性成年人较高一些，运动强度大，易出汗，而严密的衣服裤子使小宝宝身体热冷互换遭受毁坏，結果会造成“热已过头”，出大量的汗，以致于稍微受点寒症便会发烧感冒。

  假如房间内有暖气片或是中央空调，在25-28摄氏的室内温度标准下，小宝宝要是穿薄薄棉服，内有一件细薄的小棉毛衫就可以，无须再加上毛线衣等衣服。如果是南方地区，家里沒有供暖设备，室内温度较为低，能够 给宝宝多穿一件棉背心或毛背心，一方面维持小宝宝的胸口和背部不容易见风受凉，一方面又便捷小宝宝主题活动。

  【错误观念4：一天到晚窗门闭紧】

  冬天，有的母亲害怕开窗通风进去强冷空气将小宝宝冻着而发烧感冒。因此 要是小宝宝在家里，母亲毫无疑问把家中的窗门都关时严实的。

  权威专家纠误：长期不开窗通风，室内空气质量混浊，室内室外温度差过大，闭紧窗门虽能防寒保暖，但对小宝宝的身心健康不好。因此 ，从环境卫生的视角而言，应当定时执行室内通风通气，以维持室内空气质量新鮮。

  【错误观念5：长期处在空调房间内】

  南方地区大部分家中沒有暖气片，以便防寒保暖，一些母亲有时候会一整天吹空调供暖，可却不知道那样对小宝宝的肌肤是一大损害。

  权威专家纠误：要避免脸部皮肤干燥，居房间内最忌干躁，环境湿度应维持在50%至60%，因此 中央空调要中断应用，应用时最好是打开家用加湿器或存小宝宝身旁放一盆水。

  【错误观念6：长期性给宝宝佩戴口罩】

  冬天，出门时母亲经常给宝宝戴上口罩，认为那样能够 防冻防发烧感冒，但实际上那样并不合理。

  权威专家纠误：由于当鼻部吸入强冷空气，历经曲曲折折的管路，进到肺脏时，已贴近人体体温。小宝宝的耐低温工作能力还可以根据这类内分泌系统的锻练来提高。假如一天到晚佩戴口罩，鼻孔及全部呼吸系统的粘膜无法得到锻练，小宝宝反倒越来越娇贵，略微受凉就更容易感冒。

  【错误观念7：孩子吃了鱼油、含钙量药品就无需出门日晒了】

  冬天，许多母亲为宝宝晒太阳的事发愁，既担忧小宝宝不日晒不健康，又怕离去溫暖的房间内赶到严寒室外日晒非常容易导致小孩感冒。因此 就安慰自己说孩子吃了鱼油、含钙量药品就无需出门日晒了。

  权威专家纠误：鱼油无法替代太阳的直射，且日晒不仅推动钙的生成，还能推动钙的消化吸收，此外，还能够吸气空气清新，对小宝宝也是一种锻练。因此 吃鱼油与日晒并不矛盾，但特别注意鱼油的使用量不可以超出一切正常使用量，不然会造成维生素D中毒了。在没有风进入较暖，光照充足时多带小宝宝出去走走，要穿暖一些，让小宝宝多做些户外主题活动。也要提示的是，隔着夹层玻璃晒是失灵的，紫外光非常少能越过夹层玻璃，因此 宝宝晒太阳最好是在户外，或宽阔的阳台上。

  【错误观念8：维生素D填补得愈多愈好】

  有的宝宝抵抗力差太弱，一立冬后就常常发烧感冒，历经医师的查验，诊断为身体欠缺维生素D。并提议母亲能够 为小宝宝填补一些。母亲想着，即然维生素D那么关键，果断多填补一些。

  权威专家纠误：维生素D是身体必不可少营养元素，但它是一种脂溶性维他命，过多服食会在身体造成蓄积量，造成中毒了，尤其是很有可能出現脾大。假如小宝宝出現维生素D欠缺，一定要在医师的具体指导下恰当应用。填补维生素D最安全性的方式 ，還是应当留意在饮食搭配中分配含有维生素D的食材。含有维生素D的食材有：红萝卜、蛋类食品、黄色水果、辣椒、蛋白质食物、牛乳及乳制品、鱼油。

  
  
  
  元気we 发布于2020-08-09