孕妇左侧睡觉对胎儿有什么好处？

请问亲们，晚上睡觉的时候一开始左侧着睡，早上醒来的时候都反过来了，没有关系吧！左侧睡有什么好处，一直都要左侧吗？

• 你好！按平时的生活习惯正常的作息时间则可以，一般情况下应该每天保证有8小时的睡眠时间比较合适自己感觉怎么睡舒服就怎么睡，没必要刻意的要求自己，反而不好。左侧睡是因为宝宝的心脏在右边，不要过于苛求自己，顺其自然就好，古代人哪有这么多讲究，不是也生出健康活泼的宝宝。祝你健康！
  
  

  盖宝贝的妈妈 发布于2016-09-06

• 好，建议这位妈妈放松心情，只是说孕妇左侧睡相对好一些，但不是绝对的，怎么舒服怎么睡，可以适当的偏左侧睡，若实在不舒服不必勉强，否则只会适得其反；感觉不到胎动，感觉其他不适等建议做好孕期定期产检，关注孩子的健康发育
  
  

  星辰欣 发布于2016-09-06

• 亲，这个时候最好是左侧睡觉是最好的哦，因为左侧睡觉才不会压迫到宝宝的心脏哦，如果实在睡的难受的哦，也可以左右换着睡的哦。
  
  

  jracise 发布于2016-09-06