母爱浓浓爱心早餐亲手打造

用户名：时间：2020-10-11

母爱浓浓爱心早餐亲手打造

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假如电脑上前面的你，早已是一位可爱宝宝的妈妈，那何不和我们一起来动手能力试试看吧。

今日给大伙儿产生的是2款流食早饭，营养丰富，有利于小宝宝消化吸收。

【草莓奶味麦片粥】三人份，小宝宝还可以吃的甜点饮品

原材料：大米粥三人份、燕麦片适当、牛乳适当、草莓适当、老冰糖适当。

作法：

1、煮三人份的大米粥；

2、草莓清洗，熬粥的時间把它放入冷藏室一下；

3、牛乳适当，实际的量依据自身的接受度而定，无所谓了得话能够边放边尝，感觉就行了就可以了，以防一股脑倒进一袋；

4、燕麦片适当，还能够加上些蓝莓干，随便随便就行；

5、粥煮到浓稠添加燕麦片略煮，随后熄火；

6、添加适量牛乳，让粥变为乳白色，吃起來有淡淡的奶香味，再依据口感添加老冰糖、晾至湿热就行，大米粥中放牛乳确实很好吃；

7、选你喜爱的器皿盛入奶味麦片粥，随后从电冰箱取下草莓，不需所有倒入粥里泡着，能够一边喝汤一边撒草莓，很好吃。

【小马水果沙拉】-讨人喜欢的早上岁月，加个餐

原材料：生鸡蛋一个、西蓝花50克(可更换各种各样水果蔬菜)、酸牛奶20克或小宝宝乳酪。

作法：

1、把生鸡蛋煮开，随便的切割成一小块；

2、西蓝花清洗焯熟剁碎；

3、把生鸡蛋碎和水果蔬菜这类的放进器皿，浇上酸牛奶或小宝宝乳酪就可以。

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作法：
1、煮三人份的大米粥；
2、草莓清洗，熬粥的時间把它放入冷藏室一下；
3、牛乳适当，实际的量依据自身的接受度而定，无所谓了得话能够边放边尝，感觉就行了就可以了，以防一股脑倒进一袋；
4、燕麦片适当，还能够加上些蓝莓干，随便随便就行；
5、粥煮到浓稠添加燕麦片略煮，随后熄火；
6、添加适量牛乳，让粥变为乳白色，吃起來有淡淡的奶香味，再依据口感添加老冰糖、晾至湿热就行，大米粥中放牛乳确实很好吃；
7、选你喜爱的器皿盛入奶味麦片粥，随后从电冰箱取下草莓，不需所有倒入粥里泡着，能够一边喝汤一边撒草莓，很好吃。
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原材料：生鸡蛋一个、西蓝花50克(可更换各种各样水果蔬菜)、酸牛奶20克或小宝宝乳酪。
作法：
1、把生鸡蛋煮开，随便的切割成一小块；
2、西蓝花清洗焯熟剁碎；
3、把生鸡蛋碎和水果蔬菜这类的放进器皿，浇上酸牛奶或小宝宝乳酪就可以。

百乐宝娜娜发布于2020-10-11