可以适当的吃一点,但是一定要多元化,不要只吃某一种。女性身体本身就是偏寒性的,这种时候尽量不要吃过凉和过刺激的食物。
不能喝汤,不能吃鸡蛋,牛肉
不会啊,我怀孕就吃了不少牛肉啊,牛肉营养很丰富的,但是一顿也不能吃多,上火的。 我家孩子毛发正常,呵呵~