月经不调的食疗方法有哪些

• 好的饮食可以改善月经。饮食应多样化，合理搭配。无特殊的饮食要求。
  
  

  震奥 发布于2016-09-06

• 乌贼汤是可以适当的喝点的。它可以补气益血调经，是妈妈产后月经不调的好食材，但是如果妈妈还在哺乳期的话，就要适当的服用，不可过量哦！其实产后月经不调是属于正常现象，只要妈妈们注意营养均衡，作息规律和注意锻炼，月经恢复是迟早的事情，所以也不必太过着急吃药治疗，顺其自然，用正确的心态去对待即可！
  
  

  坤儒 发布于2016-09-06

• 月经不调的食疗方法有很多的哦，但是它们都是针对不同的月经不调问题的，并不是万能的食疗方法哦，因此你要先搞清楚是怎样的月经不调问题，再找食疗方哦。比如益母草蛋，是用15克益母草和1颗鸡蛋加水同煮的。煮好后把熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤，是专治月经延后或痛经问题的；把干芹菜500克和水1000毫升煮成500毫升，每天服一剂，坚持饮服一段时间，会有清热凉血作用，专治血热性月经先期的。
  
  

  向日葵0609 发布于2016-09-06