怀孕期间可以吃苦瓜么？谁来说说？

• 不能吃苦瓜啊，太过凉啊，多吃些水果啊，还要多喝些白开水。
  
  

  会飞滴小鱼 发布于2016-09-06

• 苦瓜中含有奎宁，这种物质会引起女性子宫收缩，孕妇多吃易造成流产，不过苦瓜中的奎宁含量少，孕妇适当吃些苦瓜是不会造成流产的，且苦瓜有刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面有好处。所以，孕妇怀孕期间是可以少量吃些苦瓜的。不过苦瓜性寒，脾胃虚寒的孕妇不宜吃。
  
  

  嘟嘟宝贝尧 发布于2016-09-06

• 一般体质的孕妈妈是可以适当吃苦瓜的，但如果孕妈妈肠胃虚寒的话，就尽量不要吃苦瓜，以免导致腹泻。怀孕后的女性胃肠蠕动会变慢，所以会导致便秘的发生。而苦瓜则可以促进胃肠的蠕动，对于改善孕妇消化、增进食欲是有很帮助的。另外这种苦味的蔬菜还具有清热消暑的作用，特别适合在夏天时吃。孕期适当的吃点苦瓜还可以防止妊娠高血压、糖尿病的发生，一举多得。
  
  

  a504338 发布于2016-09-06