孕妇怀孕期间到底能不能吃茄子？

有些人说不能吃害我好久都没吃过茄子了,有点想念!

• 你好，一般来说如果是少量的话，考虑是没有问题的，不必担心的，建议怀孕期间饮食要多样化，什么都要适量吃的，不能吃太多的，少量多餐的，多吃有营养的食物，如肉类，豆制品食物，奶制品食物等的，同时还需要定期进行产检的。
  
  

  三军司令 发布于2016-09-06

• 可以适当的吃一点，但是一定要多元化，不要只吃某一种。女性身体本身就是偏寒性的，这种时候尽量不要吃过凉和过刺激的食物。
  
  

  小亮妈23 发布于2016-09-06

• 孕妇能吃茄子。孕妇吃茄子的好处：茄子含有丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，提高毛细血管的韧性并降低其渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能，孕妇吃茄子有助于维护心血管健康。茄子含有维生素E，维生素E有防止出血和抗衰老的作用，孕妇吃茄子可使血液中胆固醇水平不致增高，对于预防娠高症起到积极作用。茄子中的膳食纤维还能起到宽肠的作用，孕妇吃茄子有助于预防便秘。孕妇吃茄子的注意事项：茄子性味甘寒，属于寒凉类的食物，因此，身体虚弱、消化不良、腹泻、脾胃虚寒、哮喘症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇在分娩前最好少吃茄子，因为孕妇进食茄子后如果要做分娩手术的话，茄子中的成分会抑制麻醉剂的分解，这样会拖延孕妇苏醒的时间，影响康复速度。
  
  

  糖糖婆 发布于2016-09-06