
您好,一般建议最好孕期不要食用过于辛辣刺激的食物。当然少量食用是没有太大关系的,但要注意不能过量。同时,最好食用一些营养丰富的食物,有利于胎儿发育。
您好,一般建议最好孕期不要食用过于辛辣刺激的食物。当然少量食用是没有太大关系的,但要注意不能过量。同时,最好食用一些营养丰富的食物,有利于胎儿发育。
不辣的青椒可以吃些,辣的还是不要吃了,会上火的
不建议吃辛辣等刺激性食物;需要均衡全面的营养,主食大概需要每天400-500g左右,鱼、禽、肉类等动物食品150-200克,一只鸡蛋,400ml-500ml的牛奶,蔬菜水果500克。水果可选择新鲜当季水果,品种可多样化。