怀孕期间饮食上要注意什么呢

• 一般来说，这种情况下还是可以适当饮用的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康，同时要注意孕期保健，多休息，适当活动。
  
  

  雨欢的妈妈 发布于2016-09-06

• 你好。您是否在孕期无法保证正常的营养补充，或者因为恶心、呕吐等较严重而不能好好吃饭，如果是这样的话，还是可以适当食用一些蛋白质粉。不过，若是可以正常饮食，建议均衡营养，控制好食物的摄入量，以此获得的蛋白质更好吸收，对身体的健康更有益。
  
  

  臧范小宝 发布于2016-09-06

• 您好，可以适当饮用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
  
  

  幻雪悠然 发布于2016-09-06