怀孕11周了老是恶心想吐，怎么办？
用户名：暴龙妈 时间：2016-09-06?老婆怀孕11周，现在总是恶心，想吐，怎么办？ 每天的饮食怎么安排啊？
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合理膳食，平衡营养，一般孕三个月前都会有孕反应的，多吃点清淡一点，不能因为不舒服就不吃哦！一定要吃饭，就算是吐出来了也要再吃。虽然宝宝一开始需要的营养物质不是很多，但是只有自己身体好了，宝宝才能健康。
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合理膳食，平衡营养，一般孕三个月前都会有孕反应的，多吃点清淡一点，不能因为不舒服就不吃哦！一定要吃饭，就算是吐出来了也要再吃。虽然宝宝一开始需要的营养物质不是很多，但是只有自己身体好了，宝宝才能健康。
gaiiyu 发布于2016-09-06怀孕初期有孕反应是正常的现象，每个人的体质和敏感度也是不一样的，孕反应的程度也不同。平时要吃些易消化的，不想吃的时候不要勉强，少吃油腻的食物，少食多餐。
梓馨乖乖 发布于2016-09-06正常的早孕反应，多吃清淡的食物，每天保证一个苹果，少食多餐！鲜的柠檬切片多闻闻可以缓解。注意少吃多餐,不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物如面包,饼干,土豆,米饭等.
nana黄丽娜 发布于2016-09-06
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