孕妇孕期可以吃香菜吗？

?我怀孕12w，最近在婆婆家超级喜欢吃香菜，每顿都要吃一盘！这边盛产大香菜，香菜梗和肉丝炒很好吃！不知道吃多了好不好···

• 你好，这个是可以的，不用担心。
  
  

  小旿麻麻 发布于2016-09-06

• 你好，根据你的描述，怀孕的时候什么东西都是要吃一点的，要做到营养均衡搭配，不可以只单独偏爱某一些食物，也要注意少吃生冷的或者是辛辣的食物。
  
  

  Johnny龙妈咪 发布于2016-09-06

• 孕妇可以吃香菜。孕妇吃香菜的好处：香菜别名芫茜、有之处也叫莚荽菜。它的益处多多，既能做菜肴的粉饰，调味之用，也能够用作食疗，具备医药价值，能辟一切不正之气，消食开胃、止痛解毒，日常食之，有消食下气，醒脾调中，壮阳扫兴等成果，适于寒性体质。胃弱体质和肠腑壅滞者食用，可用来医治胃脘冷痛，消化不良、麻疹不透等症状。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动。孕妇吃香菜需注意：香菜多食易昏目、耗气。气虚的人不宜食用。得了口臭和脚气的人也最好不要吃，对于那些平常经常自汗、乏力、疲倦及易得伤风的气虚患者，更应少食香菜。
  
  

  缘缘妈妈0829 发布于2016-09-06