孕妇可以喝莲子汤吗？

?孕妇可以吃莲子汤吗？ 问题补充：都说喝莲子汤是清心寡欲的， 孕妇可以吃吗？

• 可以，没什么问题，注意：别太多，别太甜！
  
  

  卓宝贝妈咪 发布于2016-09-06

• 红枣 银耳 枸杞 莲子汤
  
  

  lovelyl玲子 发布于2016-09-06

• 孕妇可以吃银耳莲子汤。孕妇吃银耳莲子汤的好处：银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺的孕妇是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。孕妇吃银耳莲子汤需注意：如若准妈妈感染风寒就最好不要食用。如果大便干结、腹部胀满的孕妇也最好忌食。
  
  

  张女 发布于2016-09-06