孕妇可以吃石榴的吗？

孕妇可以吃石榴吗？？

• 可以吃的
  
  

  我是木木的妈妈 发布于2016-09-06

• 一般蔬菜水果都可以吃的，孕妇不用怠口
  
  

  大晴天oo 发布于2016-09-06

• 孕妇吃石榴，不仅对自己身体非常有好处，能够预防贫血、缓解孕吐，对胎儿也有很大的帮助。石榴含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。石榴具有生津化食，抗胃酸过多，软化血管、止泻、解毒、降温等多种功能。
  
  

  妲籽 发布于2016-09-06