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孕妇可以吃木瓜炖牛奶?

用户名:一宝和七宝 时间:2016-09-06

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孕妇应慎吃木瓜。孕妇慎吃木瓜的原因:木瓜虽含丰富的营养物质,但木瓜偏寒性,那些胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒。孕妇在孕期不宜食用太过于寒性的食物,所以最好慎吃木瓜。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。另外木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,所以为了避免意外的流产或早产,孕妇最好不要吃木瓜,无论生熟都不宜吃,因为即便木瓜烧熟了,也不能破坏木瓜苷。孕妇正确吃木瓜的方法:如果孕妇由于特殊原因一定要吃木瓜,就尽量避免食用冰过的木瓜或是冰的木瓜牛乳,以免造成胃部不适。

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