怀孕期间能吃水果吗？要注意什么？

• 建议多吃当季的蔬菜水果比较好，因为反季节的蔬菜水果大部分都含有催熟的添加剂。同时孕妇比较容易便秘的情况,可以吃些香蕉,苹果。
  
  

  墨悠 发布于2016-09-06

• 您好，是可以适当吃的。建议怀孕期间饮食均衡营养，荤素搭配，不要偏食，注意休息，定期产检即可以。
  
  

  果果66ing 发布于2016-09-06

• 你好！怀孕期间尽量不要吃凉性水果如西瓜等，还有反季节的水果最好少吃。怀孕早期应该多吃鸡蛋，鱼肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜是不能缺少的，要避免偏食或过多进食脂肪和糖。定期检查就好。祝健康！
  
  

  赵QQ 发布于2016-09-06