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孕妇可以吃鹅蛋吗?要注意什么了?

用户名:pinklilia 时间:2016-09-06

?有哪位JM们知道,孕妇吃鹅蛋的事情吗!我是听我们婆婆说的,孕期吃鹅蛋对胎儿好!但是吃多少、什么时候吃为宜呢! 问题补充:现在怀孕3个月可以吃吗!

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各种蛋类的结构和营养价值基本相似,所以不必要特地去吃鹅蛋。每天一个蛋就非常不错了。蛋类,特别是蛋黄里面含有丰富的维生素、矿物质。

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