孕期可不可以吃龙眼啊?不是桂圆干补充:听说龙眼可以让宝宝有双明亮的眼睛哦,不知道可不可以信
可以吃,怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,此外,还需供给充足而适量的维生素,不吃或少吃油腻生冷食物,不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。
可以吃,但是要注意适量,吃多了容易上火
龙眼性凉,建议孕前三个月尽量不要吃,后期可以适量吃一些的。