怀孕初期，蜂蜜柚子茶可以吗？

• 你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，考虑是可以的。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等 人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。 建议你平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物，注意保暖，避免着凉。祝你健康。
  
  

  小与20110605 发布于2016-09-06

• 孕妇能喝蜂蜜柚子茶。孕妇喝蜂蜜柚子茶的好处：柚子含有丰富的维生素和矿物质，孕妇适量食用，可帮助身体更容易吸收入钙及铁质。其次，孕期较多孕妇会出现贫血现象，柚子所含的天然叶酸，可预防贫血症状发生和促进胎儿发育。还有，新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子当然是最好不过的水果。此外，柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。最后，孕期易上火的孕妇喝蜂蜜柚子茶不仅可以降火，还可以有效减轻感冒、缓解咽喉疼痛等症状。孕妇喝蜂蜜柚子茶需要注意的是：柚子性寒，不宜多吃，尤其是腹泻、虚寒的孕妇，患有妊娠高血压的孕妇也不宜吃柚子，特别是葡萄柚
  
  

  小人人宝宝 发布于2016-09-06

• 你好，考虑是可以喝的，但是不能喝太多，适量就可以了。蜂蜜不能喝太多，担心腹泻导致流产，温水冲调。趁孕期想吃啥赶紧吃，少量尝试没问题就慢慢加量就行。
  
  

  一朵蓝花花 发布于2016-09-06