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女性怀孕初期吃什么好了?

用户名:龙包妈 时间:2016-09-06

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怀孕初期因为胚胎还在形成的阶段,注意不能吃山楂、薏米、西洋参等容易导致滑胎的食物,还有生冷的东西最好也不要吃,应尽量避免引起腹泻。平时应多吃新鲜的食物,可以吃些水果,蔬菜还有有意识地多吃一些肉类,比如瘦肉、牛肉之类的,对宝宝的发育有好处。

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