孕期可以喝茶吗？有孕期喝过茶叶的宝妈吗？

• 你好，孕妇在怀孕期间是可以喝茶的，只要控制在合适的量都是没有问题的，因为茶叶中含有锌、维生素C等成分，可帮助孕妇调节食欲，经期因为流失血液，茶会影响铁质的吸收，所以建议经期少喝茶。
  
  

  田壮妈 发布于2016-09-06

• 您好，不建议您多喝，适量即可，白水最好。同时注意饮食，避免房事。
  
  

  zdclyn 发布于2016-09-06

• 孕妇不能喝普洱茶。孕妇不能喝普洱茶的原因：普洱茶可分生熟两种，新生茶性寒，生茶经过长期陈放后才会逐渐转温，熟茶因与生茶加工工艺不同而呈温性。孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶：茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。
  
  

  碧落小龟 发布于2016-09-06