孕妇便秘严重如何治疗？谁知道啊？

孕妇8个月了，便秘比较严重，请问如何治疗

• 孕妇便秘是常见现象，要养成定时大便的习惯，多饮水，适当的多活动一下，可以促进胃肠的功能的活动，芹菜香蕉之类的，含有较长的纤维素，可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘，可以适量多吃，如果便秘严重，也可以考虑药物治疗的。
  
  

  wangjieya 发布于2016-09-06

• 主要从饮食上进行调整，建议多吃山芋、粗粮、芹菜等纤维多的绿叶蔬菜；雪梨等水分多的水果；多吃蜂蜜、香蕉、苹果等，可以促进肠蠕动的食物；多吃花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁等含脂肪酸的食物；多吃酸奶这种富含有机酸的食物。除了饮食调理外，还需要勤活动，不能赖床。
  
  

  peonyhuang 发布于2016-09-06

• 怀孕时间是容易便秘的，治疗起来首选食疗，可以多吃一些含纤维素长的水果蔬菜，也可以每天早晨空腹吃一根香蕉，或者喝一杯蜂蜜水，都可以缓解便秘，一般通过饮食调节，慢慢就会好的。
  
  

  小靓薄荷 发布于2016-09-06