怀孕了平时饮食上应该注意什么?有哪些是孕妇不能吃的食物？

?请问怀孕后在饮食上需要注意什么？有哪些食物不能吃啊？大家给点建议吧，谢谢啦

• 怀孕期间是不能随便吃药的，口腔溃疡建议从食疗保健的方面的来治疗。要多喝水，多吃清淡、易消化的食物，多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。建议多吃西瓜和梨，二者都属于寒凉性水果，都具有清热去火的功效，特别是西瓜还有“天然的中药白虎汤”之称，因此，多食用对溃疡的愈合有极好的效果。
  
  

  轻如尘 发布于2016-09-06

• 你好，孕妇不要吃生冷、辛辣等刺激性食物，不要吃烧烤等不熟的食物，以防引发宫内感染，注意营养均衡即可；孕妇感冒一般不会传给宝宝，可以吃些小儿感冒冲剂，喝些生姜红糖水之类的，若有发烧现象要及时治疗。
  
  

  张子轩小坏蛋 发布于2016-09-06

• 你好，怀孕的妈妈最好不要吃一些热量比较高的食物，如煎炸之类的食物，一些高糖高脂肪的东西也不能吃，辛辣寒冷的食物也要尽量的少吃，这些食物对胎儿的生长发育是不好的，尽量少吃。酒类、烟、咖啡等也不可以。
  
  

  风儿筝筝 发布于2016-09-06