怀孕期间饮食上有哪些禁忌?

• 多吃新鲜食物，尽量避免吃含防腐剂、添加剂的食物，少吃肥腻、刺激性食物；戒烟（包括被动吸烟）、禁酒。
  
  

  jiaiia 发布于2016-09-06

• 辛辣的东西不要吃，酒，咖啡，浓茶不要喝，不要吃寒性食物，以清淡高蛋白食物为主，如牛奶豆浆鸡蛋。杏仁，甲鱼，螃蟹，薏米，桂圆，马齿苋，山楂等易导致流产的食物不要吃。
  
  

  你巳被我清除 发布于2016-09-06

• 怀孕期间不宜的食用饮食高糖饮食；高脂肪饮食；太咸；高钙饮食；太酸；滥服温补食品、老火靓汤不宜太多；霉变食品；长期素食；刺激性食物（酒精、茶、碳酸饮料、冷饮）
  
  

  顺意的小火车 发布于2016-09-06