一种水溶性B族维生素,在怀孕的初期一定要保证体内有足够的叶酸,因为怀孕的妇女对叶酸的需求量是正常人的4倍,一般从怀孕第一个月到第三个月都要大量补充叶酸,这个时期是胎儿器官分化、胎盘形成的关键时期。叶酸缺乏的话会导致胎儿的畸形,可以吃叶酸片。
一种水溶性B族维生素,在怀孕的初期一定要保证体内有足够的叶酸,因为怀孕的妇女对叶酸的需求量是正常人的4倍,一般从怀孕第一个月到第三个月都要大量补充叶酸,这个时期是胎儿器官分化、胎盘形成的关键时期。叶酸缺乏的话会导致胎儿的畸形,可以吃叶酸片。
叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,每月适当增补叶酸,可有效降低宝宝神经管畸形发生率。推荐孕妇的叶酸每日可以补充400微克。吃叶酸一般建议持续到怀孕后3个月。
其实叶酸只需要在怀孕前三个月服用的,在怀孕三个月后就可以停止服用了,这样才能减少畸形儿的出现的。而叶酸是一种水溶性B族维生素,只是在怀孕期间更加需要大量的这种维生素而已。在怀孕初期,应要每天都服用叶酸。