备孕中，急。还很害怕。求解疑惑。

4年前流产过一次。现在想要孩子，备孕3个月了没怀孕，很是担心。平时月经都挺正常的。但是月经量比前几年少点，也没有痛经。上月3月31号来月经，4月4号结束。今天21号去做了B超。<br/>超声所见：<br/>膀胱充盈好，壁光滑，腔内未见明显异常回声。<br/>子宫大小正常，宫壁回声均匀，宫内膜清晰可见，厚约0.5CM<br/>双侧附件区未见明显肿物<br/>盆腔无积液。<br/>子宫附件未见明显异常。<br/><br/>这个内膜是不是很薄啊。我该怎么调理身体啊。