你好!月经来潮时,会丢失一部分血液,所以从原则上讲,月经干净之后的1-5天内,应补充蛋白质、矿物质以及一些补血药,如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、菠菜、樱桃、龙眼肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。祝健康!
你好!月经来潮时,会丢失一部分血液,所以从原则上讲,月经干净之后的1-5天内,应补充蛋白质、矿物质以及一些补血药,如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、菠菜、樱桃、龙眼肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。祝健康!
你好!月经期间因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,系统免疫力下降,如果同房,男性生殖器可能会把细菌带入阴道内给女方带来不必要的麻烦,容易导致炎症的感染,形成子盆腔炎、宫内膜炎等,也可能引起子宫内膜异位,是从而影响怀孕的;另外,月经分泌物进入男子尿道,也可能会引起尿道炎的产生。建议还是不要在月经期间同房。祝生活愉快!
你好,月经期间需要注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。 .避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠 。