请问流产清宫后需要注意什么？

问题补充：希望有知道的姐妹帮帮忙哈

• 流产后饮食上首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。术后当天即可进行食补。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收，如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物
  
  

  fenger妈 发布于2016-09-06

• 您好，一般人流后要注意适当休息，同时一周内最好不要洗澡，之后禁止盆浴，一个月之内禁止性生活，同时，可以适当补充些补血补气的食物或者药物，适当加强营养。
  
  

  陈杨121314 发布于2016-09-06

• 人流后，应该要注意调理身体，人流后怎么调理身体？注意以下的几点： 1.注意休息：在流产后，一定要注意好个人的休息，保持充足的睡眠，最好休息两个星期，不要过早外上班。要合理安排好作息时间。 2.适当的饮食：在人流后，一定要注意好饮食，调整好饮食结构，注意荤素搭配，人流后吃什么补品好？在人流后一个星期，不要喝酒以及咖啡，也不要吃过于酸辣生冷等刺激性的食物，而且要注意饮食卫生。 3.抗感染：人工流产会在子宫内膜上留下很大的创面，而且有血，易给外界病原体的入侵带来机会，所以，在人流后，一定要注意抗感染治疗，利用药物进行抗感染，所以，要遵从医嘱进行服药或者打针。 4.避免过早性生活：过早性生活对的健康有一定的影响，在人流后，身体还比较虚弱，而且宫颈口未完全关闭，过性生活易导致妇科感染。人流后，一定要注意调理好身体，避免过早性生活。 5.注意卫生：人流后，血时间长，长期使用卫生护垫等，要注意及时进行更换，而且要使用合格卫生的产品。 人流后吃什么补充营养最好？【添生流产恢复素营养素】纯天然牛奶中去掉了大部分的脂肪及酪蛋白，提取乳清蛋白精华，高蛋白营养，针对流产士及时补充流产后所需营养，同时能被身体迅
  
  

  小金鱼座儿 发布于2016-09-06