如何做好准妈妈生产时的心理保健？

大姐已经怀孕8个多月了，这两天感觉她总是心情不好，跟我说有点害怕生孩子的时候有危险，家人都怕这样的情绪会影响生产，怎样去开导她比较好？她是头胎。