快要生了，心情好紧张 怎么办

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• 估计是快要生了。所以不要太紧张。要注意休息把要去医院的东西都准备好。一发动就第一时间去医院就好了。顺其自然。等待宝宝的降临就好了。
  
  

  happyangel2046 发布于2016-09-06

• 不用那么担心，快要生了，情绪太紧张对宝宝不好的
  
  

  疯子1号 发布于2016-09-06

• 对于即将结束的孕程，你的内心可能会有许多复杂的情绪，既舍不得胎儿离开自己，又担心即将出生的宝宝会不会有什么问题，结果忐忑不安。其实，只要你在孕期坚持孕检，每天关注胎动，就要有信心，相信胎宝宝一定是健康可爱，会平安降临。准妈妈要做的就是放松心情，延续之前的胎教方式，增进与胎宝宝的互动，做好所有准备，迎接宝宝的到来。 1、呼吸训练：你现在可以抽空地适当练习产妇呼吸训练了。好的呼吸方法，可以帮助你在分娩过程中正确用力，保证分娩的顺利进行。 2、规律的宫缩：用计时器计算宫缩间隔和持续时间，如果宫缩变得有规律了，要咨询医生。也许，你还不太清楚宫缩到底是什么样子，那快来了解下吧。 3、停止工作：一般来说，如果一切正常，工作强度不是很大，可以到预产期前2周左右再停止工作，甚至更晚一些也可以。 4、不要出远门：从现在开始，你随时有可能分娩。所以，外出时，一定要有家人陪同，万一在外面发生早产、流产的情况对你和宝宝都很危险。
  
  

  雅晗琦琦 发布于2016-09-06