还有两个月就到预产期了，现在身体重，听婆婆说可能比较难生，想问下怎么做有助于顺产？

还有两个月就到预产期了，现在身体重，听婆婆说可能比较难生，想问下怎么做有助于顺产？

• 可以多走动下哦,这样可以帮助哦
  
  

  qz29441155 发布于2016-09-06

• 过大的话比较难生，还有胎儿头部比较大的话，也比较难生。产前适当的运动和了解分娩常识有助于分娩。
  
  

  qz27623799 发布于2016-09-06

• 你的体重沉不代表孩子大 多运动
  
  

  李华元 发布于2016-09-06

• 开始阵痛时：一、瑜珈呼吸法吸氣→肚子是鼓的 呼氣→肚子的扁的二、喝浓蜂蜜水、扶着椅子练习青蛙蹲会比较好生三、按穴位：把穴位用笔画上记号，让家人帮忙按，和医生沟通，生产时帮着按。阵痛开始时一边按压虎口穴，一边散步。当宫口开大产生时，先指压合谷穴，再指压三阴交穴，穴位按压1分钟左右。以后每隔10～15分钟伴随阵痛按压两穴各1次，直至宫口开全，转入第二产程后停止按压。按至阴穴、合谷穴、三阴交。
  
  

  qz27094605 发布于2016-09-06

• 最好多多运动 比如散步 也要注意休息
  
  

  qz25986300 发布于2016-09-06

• 多散步走走楼梯都会有帮助
  
  

  lhj327327 发布于2016-09-06

• 我觉的这个不一定的，我时也蛮胖的，一样顺产生的很挺快的，多运动，别总坐着睡着。
  
  

  ping82 发布于2016-09-06

• 越接近生产越要多走走,这样容易生
  
  

  qz29225259 发布于2016-09-06

• 只要胎位正常，孕妇身体状况允许，基本上都能顺产。我那个时候生之前，每天让我老公陪着走路，累了就歇歇，不累再走。还有就是爬楼梯，可以帮助胎儿更好的进入骨盆。生之前吃点巧克力和蜂蜜水，可以让你攒足力气，迎接宝宝的降生，加油，坚持顺产。
  
  

  qz28196544 发布于2016-09-06

• 我那时他们都叫我多走动走动就好了
  
  

  qz30670282 发布于2016-09-06

• 我是散步加孕妇操，希望哦
  
  

  小球的狮妈咪 发布于2016-09-06

• z做产检医生都会告诉你情况的啊，我们这人家9斤的都能顺下来，相信自己，多走走
  
  

  小惜惜28 发布于2016-09-06

• 适当运动就可以了，是否可以顺生要看好多指标的，不是体重就可以决定的
  
  

  王自萍 发布于2016-09-06

• 多走走吧。。。能顺还是顺的好。剖真的太痛苦了
  
  

  qz26569545 发布于2016-09-06

• 多溜达溜达，没事多运动，少吃点，营养够就可以了
  
  

  lengxueruyue 发布于2016-09-06

• 只要胎位正常，孕妇身体状况允许，基本上都能顺产.多散步走走楼梯.
  
  

  qz30334812 发布于2016-09-06

• 临近分娩身子沉是正常的，别担心。保证良好睡眠和适当的运动都有助于你
  
  

  wanglei1976 发布于2016-09-06

• 我也有同样问题不知道怎么办，愁死了。
  
  

  w35154567864 发布于2016-09-06

• 没事的，我姐姐190多斤都了，还是多运动，增加体力
  
  

  准妈妈1981 发布于2016-09-06

• 多吃些粗粮，适当遛遛弯。。。
  
  

  小香香521 发布于2016-09-06