剖腹产坐月子要注意什么

• 您好，剖腹产坐月子注意事项：放松心态、保护伤口、注意卫生、观察恶露、及时活动等等，且要注意饮食上的调理，多食用高蛋白、高营养的蔬菜水果，少吃冰凉、辛辣以及油炸的食物，体质虚弱的女性可以搭配一些药膳。
  
  

  Wajgadgaw 发布于2016-09-06

• 要注意保持清洁和卫生。坐月子的时候是可以洗头的。但要用热水洗头，也可以用生姜煲水洗，洗好头尽快吹干即可，预防感冒。同样，坐月子的时候也是可以洗澡的，但一定要选择淋浴，千万不可以坐浴、盆浴等。至于何时可以洗澡要看看是顺产还是剖宫产。如果是顺产的话，在产妇能下床后，活动自如即可洗，一般生完还是要等24小时后才洗。因为刚生完还是需要多休息，等体力恢复后再去洗澡比较安全，防止因体力不支或血压较低而晕倒。如是剖宫产的，术后2周内可洗澡，但尽量不要让腹壁切口湿水，可以买防水的伤口贴将腹部的伤口完全遮挡贴紧后淋浴，2周后就可以正常淋浴。产妇洗澡的时间不宜过长，一般在5至10分钟左右即可，不要着凉。其他护理自然分娩与剖宫产没有太多的区别。
  
  

  小新咚咚咚 发布于2016-09-06

• 食补是产后恢复最重要的调养方式，所以在月子期间一定要吃对、吃好。原则上讲，月子期间的饮食安排和孕期差不多，注意均衡摄取营养就可以了。不过需要注意的是，一定要增加液体的补给，这是分泌乳汁的需要。另外分娩时会造成出血，因此也要刻意多吃一些补铁养气的食物。同时，还要多吃一些富含膳食纤维的食物，以免便秘而造成伤口疼痛。　此外，传统坐月子的观念中对产后的饮食调理非常讲究，并有很多禁忌，比如不能吃鸭肉，不能喝冷水等。这些禁忌中有很多并没有科学依据，不过从另一方面看，这些禁忌对身体倒无害处，相反一些禁忌还是有益的，比如不喝冷水就可以避免刺激肠胃，减少不适感。因此月子期间，如果家里老人坚持按照传统方式进行饮食调理，也不必过分抗拒，只要能够保证营养均衡，并注意摄取的热量不要过高，不如向老人妥协，保持愉快的心境度过产后期更加重要。　　吃过多酱油可能导致伤口色素沉着，至于留疤与否与很多因素相关，比如是否是疤痕体质、伤口缝合好与否、对可吸收线吸收好不好、伤口清洁、是不是肥胖、有无糖尿病等等，所以，本人认为做菜时少放些酱油没什么关系。
  
  

  博洋521 发布于2016-09-06