
你好,根据你的情况,建议你每天多锻练盆腔肌肉。通过一定时间的训练,可以有效的改善盆腔肌肉的张力,从而也将阴道周围肌肉变得丰实、有力。亦或者通过“中断排尿”训练,提高阴道周围肌肉张力
你好,根据你的情况,建议你每天多锻练盆腔肌肉。通过一定时间的训练,可以有效的改善盆腔肌肉的张力,从而也将阴道周围肌肉变得丰实、有力。亦或者通过“中断排尿”训练,提高阴道周围肌肉张力
你好,性冷淡是指性欲缺乏,通俗的讲是对性生活没兴趣,性欲减退。 女性产后性冷淡是什么原因:1)产后过早开始性生活:女性产后会出现全身及生殖系统的变化,对性欲望会产生一定的抑制作用,一般到产后两个月,各器官才能恢复正常,这时才可以开始性生活。如果产后过早开始性生活容易导致妻子性厌恶,从而诱发性冷淡。2)过度劳累:女性生育后,常把精力倾注在孩子身上,而对性本身兴趣不高。如果此时丈夫对孩子和家务事袖手旁观,不体谅、不关心、不帮忙,任妻子一个人忙忙碌碌,会导致妻子过度劳累,从而容易出现性冷淡问题3)生殖系统疾病:有的妇女因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕,使阴部的性敏感性降低或阴道狭小时引起疼痛;有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现不适;也有的女性因患有阴道疾病,从而容易导致产后性冷淡。4)避孕措施不当:有些妇女产后未采取有效的避孕措施。过性生活时,因害怕怀孕总是提心吊胆;另外,有的夫妻采取中断的方法避孕,每次都在“性”趣正浓、妻子接近性高潮时中断,久而久之就有可能导致性冷淡。调整:一方面双方要重视性冷淡问题及进行分析,找到原因;另一方面双方要达成
您好!如果存在性冷淡,应该消除消极的心理因素,纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适,解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。