减肥内衣束腰带减肥好吗？有什么好的方法呢

• 据国外统计报告指出，两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，产后两三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，这个时候选择正确的减肥方法，不但不会影响哺乳，还会让奶水更通畅。
  
  

  Jamie_ben 发布于2016-09-06

• 一些女性生育后，为了恢复身材，便采用束腰的方式减肥瘦身。殊不知，产后马上束腰对身体有害。 正常情况下，女性分娩后，子宫逐渐复位，两周之后可降入盆腔，6周左右恢复到正常大小。而固定子宫的韧带、盆腔内的支持组织因孕期过度伸展、扩张，造成弹性下降，不能立即恢复到产前状态。由于怀孕而膨胀的腹壁，产后也变得松弛，一般到产后6~ 28周才能恢复。 女性如果在分娩后马上束腰，不但不能缓解腹壁的紧张状态，反而因腹壁压力增加，使韧带及支持组织支撑力减弱，导致子宫下垂、子宫严重詹倾后屈、阴道前后膨出等。由于生殖器官正常位置的改变，导致盆腔血液运行不畅，可引起盆腔瘀血、盆腔炎、附件炎等妇科疾患。 另外，女性怀孕后体重增加10~20公斤，产后由于营养丰富，母体要蓄积喂养婴儿的能量，身体仍然会胖一些，束腰会妨碍正常呼吸运动和胃肠运动，从而诱发疾病。 由此可见，束腰对女性产后恢复是没有益处的。爱美女性要想尽快恢复形体，关键而有效的措施就是哺乳和锻炼。哺乳可促进母体催乳素的分泌，有助于子宫恢复，而且哺乳可使蓄积的热量消耗，加速新陈代谢，防止产后肥胖。规律而科学的形体锻炼可增加腹肌收缩，促进子宫复原，对恢复和保持形体
  
  

  羽公主20111230 发布于2016-09-06

• 使用减肥内衣束腰带这类产品减肥的话，会妨碍腹腔器官的血液循环，出现腹胀、便秘、消化不良的情况。有很多妈妈也会因此患上痔疮，所以最好还是不要用吧。
  
  

  紫轩10-25 发布于2016-09-06