韭菜回奶吗？哺乳期可以吃吗？

哺乳期吃韭菜回奶吗？请教医生，我昨晚和今早dou吃了的

• 韭菜有回奶的功效，若是在哺乳期，不建议吃。不过这也有个体差异，有些人体质好，吃了韭菜也没事，您的朋友吃了韭菜也没回奶，可能是她体质的原因。韭菜中含有大量的维生素，矿质元素也较多，有促进食欲的作用，另外韭菜还含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，韭菜的辛辣气味还有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。不过，在哺乳期如果过多食用韭菜，会抑制乳汁分泌，建议您在哺乳期还是少吃韭菜为宜。
  
  

  super妈咪爱你 发布于2016-09-06

• 传说中有很多食品会回奶，但个人体质不同，个体差异很大，很多时候影响奶量的不在于食物本身而在于妈妈的紧张的心理状况。如果妈妈确实食用某种食物之后感觉对奶量有影响，可以下次避免再吃
  
  

  二三得六 发布于2016-09-06

• 你好，韭菜的确是易回奶的食物，但是并不等于说吃了就立刻没有奶水了，量不多一般不会对奶水有绝对性影响的，要慎吃。韭菜具有兴奋子宫，加强子宫收缩的功效，另外，韭菜含有维生素C及钙、磷、铁等，尤其富含维生素C。多吃韭菜可养肝、增强脾胃之气，还能增加肠道蠕动，因为富含纤维素等。但韭菜辛辣，也属于刺激性食物，产妇还是少吃为好。除了韭菜，还不要吃麦芽糖、芹菜、牛肉、花椒、茶水、巧克力等回奶的食物。还需提醒的是，夏季最好不要多食韭菜，纤维粗糙不易被吸收，夏季胃肠功能降低，多食会引起腹胀不适或腹泻。
  
  

  乐逍遥175191 发布于2016-09-06