产后6个月是瘦身的黄金期,减肥建议每天控制饮食多运动,坐月子的时候用束缚带的,祝你健康
不一定能瘦身,但请坚持母乳~ 带小孩可以瘦身~
其实产后一周内就可以用束缚带了,这对收腹是非常有好处的,而且也是可以有助于加速伤口愈合。但是这个束缚带不能一天到晚都在用,你躺在床上或坐着休息时应该解开,在活动时再系上,就可以了。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长,所以你要适当合用。