
一般来说,月子第一星期喝生化汤,妇幼医院附近的药店都有卖,煮300ml,平时喝水别喝白开水,煮些山楂或者荔枝核喝,顺产后8-42,剖腹产后8-42天,喝的水或汤里放点儿杜仲,月子钱前两周以小米红糖粥,薏米饭,红豆饭啥的为主。
一般来说,月子第一星期喝生化汤,妇幼医院附近的药店都有卖,煮300ml,平时喝水别喝白开水,煮些山楂或者荔枝核喝,顺产后8-42,剖腹产后8-42天,喝的水或汤里放点儿杜仲,月子钱前两周以小米红糖粥,薏米饭,红豆饭啥的为主。
坐月子时最好穿纯棉的,柔软的、宽松的,吸汗能力要强,及时换洗就可以了。
一般来说,在月子期间最好不要洗澡洗头,如果实在是想洗也要将窗户门密封关好,用温水擦洗,不能直接泡浴。产妇洗澡时一定要选择淋浴,不且盆浴,洗头最好在产后2周后,注意水温不要过凉,最好在37℃左右。用温和的洗发液。