产后有气无力,,应该吃什么啊

产后身体肯定发虚,生宝宝消耗的体力特别的大的。开始两天多喝粥。过了两三天以后可以开始喝鸽子汤,鸡汤,排骨汤了....补一段时间身体就会感觉恢复一些了。
产后身体肯定发虚,生宝宝消耗的体力特别的大的。开始两天多喝粥。过了两三天以后可以开始喝鸽子汤,鸡汤,排骨汤了....补一段时间身体就会感觉恢复一些了。
都这样,身子虚嘛。气血的事,喝点补气血的中药,医院应该给开的啊,我那时就给开了。
我觉得这可能是一种产后缺钙的表现,您可以用些易于吸收的补钙产品。 推荐您使用中老年乳加力,是一款补钙效果不错的产品,你还可以静脉注射几天葡萄糖酸钙针。还有就是生完宝宝后出血太多,要补血,最好是多喝鸡汤。