回奶的食物有哪些？要注意什么？

• 你好，最好的回奶方法就是逐渐的来减少喂奶的次数，循序渐进的减少，奶量自然就会逐渐减少，达到回奶效果。很多食物对回奶有着极佳的效果，例如：牛肉，芹菜，韭菜，燕麦之类。多吃一些会对回奶起到促进作用，此外口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，
  
  

  小可乐de妈咪 发布于2016-09-06

• 你好！断奶时，可以服用维生素B6，不过要注意减少喂奶的次数，少喝汤水。维生素B6是有回奶的功效的，可以适当吃一些。另外，像麦芽、豆角、山楂、动物肝脏之类的都有助于回奶，可以适当吃一些。
  
  

  唐唐85 发布于2016-09-06

• 可以多吃一些下奶的食物，比如吃一些猪蹄汤，鲫鱼汤，醪糟之类，不只是调理身体也方便下奶，另外回奶的食物韭菜，大麦茶之类一定不能吃，猪肝，鸽子之类看个人体质，有人吃了下奶有人吃了回奶，剖腹产之后是要好好的调理，这样伤口才会好得快一些，祝安好。
  
  

  七夕叶 发布于2016-09-06