夏季坐月子生小孩有哪些要注意的？

• 夏季坐月子特别热，因此要注意不要中暑了。虽然不可以吹空调，但是要在凉快的屋子里。忌生冷食物，千万不要因为贪嘴而影响到妈妈和孩子的健康。多吃水果，但不要吃西瓜、梨等寒性水果。忌大鱼大肉 刚生完孩子，肠胃功能还没有恢复，最好吃些清淡的食物。如果吃鱼吃肉，最好是炖成清汤喝，一来不肥腻，二来营养丰富，还能催奶。
  
  

  阿牛加慧子 发布于2016-09-06

• 夏天坐月子天气较热，首先住房必须通风、凉爽，绝对不能包额头，也不需要穿长衣长裤和袜子，但注意不让风直接吹在身上，以免着凉感冒，空调温度最好在25-27度之间为宜。多饮水，以尿色淡黄色为度。另外，坐月子是可以洗头的，洗好头尽快吹干即可。至于是否剪短发，看看自己方便吧。
  
  

  分分秒秒100 发布于2016-09-06

• 夏季产妇坐月子穿衣要注意按当地气温，保持适宜的体温即可，穿纯棉柔软、宽松、透气、方便活动与舒适为主，不需要将自己包裹得严严实实的。为了方便哺乳，可以穿前扣式或可拆卸式的文胸，这种文胸没有钢圈，穿起来比较舒服、柔软，可以保护乳房，但溢乳后要及时换洗。还有一个需要注意的问题，产后恶露一般需要持续4-6周，这段时间可以使用卫生巾，要选择品质有保障的牌子，要勤换。内裤主张穿纯棉、宽松的。
  
  

  claire_W 发布于2016-09-06