坐月子时能用电脑和手机吗？

正在坐月子期间，我老想玩手机，老人说以后会眼睛疼，真的是这样的吗？有经验的妈妈说一下，大家坐月子时都不看电视不看电脑不用手机吗？

• 是可以看电视的。但是月子里，身体等各方面度没有完全的恢复，所以长时间的电视上网都是不适宜的，就是出月后也要注意尽量减少看的时间，我建议你最好还是听听收音机或者音乐，如果你真的想看电视的话，最好不要超过一个小时，要和电视机保持一定的距离，看电视的时候眼睛和电视屏幕的距离要保持在电视机屏幕对角线长度的五倍，减少电磁波对产妇和宝宝的辐射。不要看刺激性比较强的节目，看电视时声音不要太大，以免影响宝宝。
  
  

  蓝色丫丫 发布于2016-09-06

• 你好。玩手机上网，有些家长担心辐射会宝宝产生副作用，其实，这些电子产品的辐射值是可以忽略不计的。但是，建议月子里的妈妈要适当控制使用手机和上网的时间。坐月子最重要的一件事就是休养身体，如果过度用神，或者姿势不当，都对恢复不利。
  
  

  龙浦蒲 发布于2016-09-06

• 可以用电脑和手机，但是要适当，玩电脑最好不要坐时间长了，这样容易腰疼。玩手机也是一样，接听电话没什么问题，但是长时间玩手机尽量避免。至于老家说法肯定是有问题的，因为，以前也没有手机和电脑呀，有些长辈猜测因用眼过度引起眼睛疲劳，导致其他老花眼等疾病，根据查证这些并无关连性。不过因为产后容易患产后抑郁，经常用眼玩游戏或看其他恐怖片等引起产妇负面情绪，所以在玩电脑还有手机时要注意。
  
  

  淡若梨花落 发布于2016-09-06