产后什么方法保养乳房了？

• 随着年龄的增加，女性的皮肤会慢慢失去原有的弹性，所以无论是否进行母乳喂养，女性的乳房都会有所下垂。怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，从而使乳房明显变大。但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的乳房皮表自然就松弛下垂了。所以，新手妈妈们在产后用不着为了保持乳房的原有形态而逃避哺乳。相反，哺乳能让孕激素分泌充足，可保护、修复乳腺，并使乳腺充分发育，对乳房保健更有利，还有利于产后妈妈的恢复身材。哺乳期需选用合适且具体有承托力的内衣，有利于更好保护乳房。
  
  

  维哆love 发布于2016-09-06

• 您好，乳房因喂奶断奶后下垂，可以试试按摩的方法由下往上、由外往内。每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液 循环。祝身体健康。
  
  

  阿基仔 发布于2016-09-06

• 如果想要保养好乳房，为以后母乳喂养做好准备的话，需要每天勤换内衣，应该用湿布擦洗乳头，保持乳头的清洁、畅通。如果乳头有凹陷的情况，应该用手拉伸，以免以后宝宝吸不到奶。不要穿过小的内衣，压迫乳房。
  
  

  小白125126 发布于2016-09-06